Schinken roh (eigen)
Kalorien
241
kcal
Kohlenhydrate
0.9
g
Protein
21
g
Fett
17
g
Kalorienverteilung
241
Kohlenhydrate
2.3%
Protein
54%
Fett
43.7%
Portionsgrößen
1 Portion
(20 g)
48 kcal
1 Scheibe
(100 g)
241 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
241 kcal
Fett
17 g
Kohlenhydrate
0.9 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
21 g
Wasser
0 g
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